备孕必知：促排卵（上篇）

2014年8月24日上午10时，范玮琪在微博上公布了怀孕喜讯！和黑人（陈建州）结婚已经三年多的她终于怀孕成功，而且还是双胞胎。黑人也坦承范范婚后多年未孕，承受极大压力，2人想趁年轻时赶快怀孕，采取范范打排卵针、吃排卵药的辅助手段。不料，这引起了网络上关于双胞胎是自然怀孕还是人工受孕的争议……

什么是促排卵

　排卵障碍是会影响女性生育的，促排卵就是治疗方法之一，但是不少女性朋友对于促排卵了解很少，那么，这里我们就听一下专家如何讲解促排卵的原理吧。

促排卵的原理

　　女性生殖系统最显著的生理特征之一就是其周期性变化。下丘脑-垂体-卵巢之间的相互调节、相互制约是生殖内分泌的核心，称之为下丘脑-垂体-卵巢轴(hypothalamo-pituitary-ovarian axis，HPOA)。此外，女性生殖功能还受神经中枢及其他内分泌腺功能活动的影响，尤其是卵巢的旁/自分泌活动在卵巢局部发挥“微调节作用”。这种复杂的生理调节的最终目的是通过卵巢来实现其两大功能，即卵细胞的发生、卵泡的成熟和排卵及伴随这一过程的甾体激素的生成。

什么是排卵

　　排卵(ovulation)是卵细胞从卵泡逸出的过程，它是整个生殖过程的关键环节。正常的排卵不仅为人类生殖提供了物质基础--卵子及完成生殖过程的内分泌环境，而且也反映了HPOA功能的健全和完善。

什么是无排卵

　　若上述调节过程的任何一个环节的功能失调或器质性病变，都可能造成暂时或长期的排卵障碍，称为无排卵(anovulation)。排卵障碍是女性不孕症的主要原因之一，约占25%-30%。排卵障碍常在不孕的同时伴发一系列临床症状，如月经紊乱、闭经、多毛症、肥胖等，且为子宫内膜及乳腺肿瘤的高危因素。

　　这时，女性朋友就该进行促排卵了，以保证自己顺利怀孕。

　　以上就是关于促排卵的原理的解答了，女性是否需要促排卵要根据医生的建议，以免不良药物影响女性健康。

如何促排卵

不孕症的治疗即促排卵治疗，方法包括合理的饮食管理改善胰岛素拒抗、药物促排卵和手术腹腔镜治疗及助孕技术。
　　（一）药物促排卵：以氯菧酚胺为主，并适当配伍其他促排卵药物。

　　（二）饮食管理：重点是降低碳水化合物/脂肪摄入比率，以遏制胰岛素拒抗，减轻体重以平抑异常促性腺激素和雄激素分泌。

       （三）助孕技术

促排卵药

促排卵药主要用于治疗由于丘脑下部——垂体——卵巢轴功能失调而无排卵者，服用药物可诱发排卵。各种促排卵药的作用如下：

　　(1)克罗米芬 Clomifene Citrate Capsules：从月经第5天开始，口服克罗米芬50～150mg/日，连服5天，可能在停药后5～11天排卵。如雌激素水平低，可先用小剂量雌激素，己烯雌酚0.125～0.25mg/日，连服20天，应用1～3个周期，以增加丘脑下部——垂体——卵巢系统的敏感性，然后用克罗米芬促排卵，能提高疗效。如宫颈粘液量少且粘稠，在服完克罗米芬后，加用己烯雌酚0.125～0.25mg/日，连服7天。

　　(2)雌孕激素人工周期：对一般月经失调而有一定雌激素水平者，可序贯应用雌孕激素作人工周期治疗3月，停药后可能出现排卵。

　　(3)人绒毛膜促性腺激素(HCG)：HCG具有促黄体激素的作用，于卵泡发育近成熟时给药可促排卵。

　　(4)黄体生成素释放激素(LH-RH)：适用于丘脑下部分泌不足的无排卵者。应用微泵脉冲式静脉注射，脉冲间隔90～120分钟，小剂量1～5μg/脉冲，大剂量10～20μg/脉冲，用药17～20天，或从月经周期第5天开始，每日肌注50μg，连续7～10天。

　　(5)溴隐亭：适用于无排卵伴有高泌乳素血症者。

促排卵针

促排卵针的成功率是多少非常难说，因为打促排卵的针确实会增加怀孕几率，但是也要看精子的活性和数量。在临床上，对于有排卵障碍的女性患者我们会进行打促排卵针来帮助女性排卵，另外，对于很多女性不孕患者，我们也会采取打促排卵针促排卵，让女性在治疗周期内会产生多枚成熟卵子，帮助女性孕育。

促排卵的食物

黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果，因为大豆中含有大量大豆异黄酮，是无副作用的植物雌激素，补充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白，纤维素等营养成份，可以长期吃。(相关链接：食物可以促进排卵吗?)

　　但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的.具体吃法是月经干净后第一天开始连吃六天，食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡12小时再煮熟，可加少量盐。

　　中医上认为，黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目之功能。常常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。黑豆被认为对月经不调有效果，而且有安胎作用，孕妇常吃，有益身体。

民间中药促排卵的偏方有哪些

　　1、好孕汤

　　材料：当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚

　　做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。)

　　鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。

　　有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。

　　在这个时间段吃，效果会更好：在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。

　　2、黑豆/黑豆豆浆/黑豆汤

　　①黑豆汤功效：促卵泡发育、补充雌激素

　　泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天(从YJ完了以后)

　　②黑豆功效：补充雌激素

　　将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。(注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃)。

　　3、黑豆糯米粥

　　功效：改善黄体功能不足

　　用料：黑豆30克、糯米60克

　　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

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